時短!節約!まんぷく食堂

毎日の夕飯の献立、作り置き料理を紹介しています

一週間の献立(予定)

6/3~6/9の献立(予定)

6月3日(土) ●豚コマの香味ソースがけ ●鶏ひき肉ととうふのあんかけ ●なすの焼き浸し ●万願寺とうがらしのにんにく炒め 6月4日(日) ●とりの照り焼き ●さばの塩焼き ●新じゃがいもの岩塩炒め 6月5日(月) ●ハヤシライス ●とうふサラダ 6月6日(火) ●とり…

5/27〜6/2の献立

5月27日(土) ⚫︎ささみのホイル包み焼き ⚫︎ししゃもの天ぷら ⚫︎焼き厚揚げ薬味のせ 5月28日(日) ⚫︎レバニラ炒め ⚫︎かに玉 ⚫︎水餃子のスープ ⚫︎春雨サラダ 5月29日(火) ⚫︎あじフライ ⚫︎新ジャガと春キャベツの煮物 ⚫︎とりももと白菜の中華炒め ⚫︎麩のすまし汁 …