時短!節約!まんぷく食堂

毎日の夕飯の献立、作り置き料理を紹介しています

6/3~6/9の献立(予定)

6月3日(土)

●豚コマの香味ソースがけ

●鶏ひき肉ととうふのあんかけ

●なすの焼き浸し

万願寺とうがらしのにんにく炒め

 

 

6月4日(日)

●とりの照り焼き

●さばの塩焼き

●新じゃがいもの岩塩炒め

 

6月5日(月)

●ハヤシライス

●とうふサラダ

 

6月6日(火)

●とりそぼろの3色丼

●肉うどん

 

6月7日(水)

●豚のからあげ

●れんこんのきんぴら

●ほうれん草のおひたし

●すまし汁

 

6月8日(木)

●あんかけチャーハン

●手作り餃子

 

6月9日(金)

●煮魚(カレイ)

●かぼちゃのそぼろ煮

●とりむね肉のポンズ和え

●肉みそとうふ

 

5/27〜6/2の献立

5月27日(土)

⚫︎ささみのホイル包み焼き

⚫︎ししゃもの天ぷら 

⚫︎焼き厚揚げ薬味のせ

 

5月28日(日)

⚫︎レバニラ炒め

⚫︎かに玉

⚫︎水餃子のスープ

⚫︎春雨サラダ

 

5月29日(火)

⚫︎あじフライ

⚫︎新ジャガと春キャベツの煮物

⚫︎とりももと白菜の中華炒め

⚫︎麩のすまし汁

 

5月30日(火)

⚫︎とりの唐揚げ

⚫︎万願寺とうがらしのおかか炒め

⚫︎焼きなすのめんつゆ浸し

⚫︎とうふの味噌汁

 

5月31日(水)

⚫︎なすとれんこんのひき肉はさみ揚げ

⚫︎きんぴらごぼう

⚫︎鮭の塩焼き

⚫︎白菜の味噌汁

 

6月1日(木)

⚫︎手羽先と煮卵のすっぱ煮

⚫︎パスタサラダ

⚫︎牛肉のステーキじゃがいもソテー添え

⚫︎ワカメの味噌汁

 

6月2日(金)

⚫︎ハムカツ

⚫︎豚ひき肉と野菜のオムレツ

⚫︎バンバンジー風サラダ

 

 

 

 

はじめまして

育ち盛りの子供(男の子)を2人育てながら、

フルタイムで働く主婦、タミコです。

 

今日からブログをはじめようと思います。

 

よろしくお願いします。